Yogarejse Meganisi 2027
21.–28. maj 2027 · Esperides Resort · Grækenland
9.495 kr. pr. person
Ro, energi & græsk øliv
Forestil dig at vågne til udsigten over Det Ioniske Hav. Morgenlyset ligger over vandet, dagen er endnu stille, og vi mødes på yogamåtten under åben himmel. Vi begynder med stille vejrtrækning og ender med Hatha Flow – en aktiv, flydende yogapraksis, hvor åndedræt og bevægelse bindes sammen, og hvor kroppen gradvist bliver varm, stærk og bevægelig.
Yogarejsen er ikke en uge, hvor du skal præstere. Det er en ferie med yoga som den røde tråd – med plads til både bevægelse, restitution, strand, små græske landsbyer, fællesskab og tid på egen hånd.
Meganisi er en lille frodig ø i Det Ioniske Øhav med olivenlunde, bugter, klart badevand og tre små landsbyer. Tempoet er roligt, afstandene er korte, og øen egner sig til at blive oplevet til fods, på cykel, scooter eller fra vandet.
Det får du
Ø-All Inclusive
Cykel, scooter, båd og færge efter gældende vilkår
Græsk øliv
Strand, landsbyer, natur og tid på egen hånd
Yoga under åben himmel
Med udsigt over hav og landskab
13 yogasessioner
75 min. morgen og aften
Havudsigt
Dobbeltværelse med balkon/terrasse
All Inclusive
På Esperides Resort
Yogaen
– rejsens røde tråd
Vi mødes til 75 minutters yoga hver morgen og aften på de seks hele feriedage. På ankomstdagen er der 75 minutters aftenyoga, og på hjemrejsedagen er der ingen yoga. Det giver i alt 13 yogasessioner og 16 timer og 15 minutters yoga gennem ugen.
Yoga under åben himmel
Vi dyrker yoga på den store udendørs yogaplads med udsigt over hav og landskab. Der er mulighed for at låne en yogamåtte på stedet, men du er også meget velkommen til at medbringe din egen. Vi anbefaler, at du selv medbringer yogablokke og et tæppe, så du har de hjælpemidler, der passer til dig. Da yogaen foregår under åben himmel, kan program og tidspunkter justeres, hvis vejret kræver det.
13 sessioner · 16 timer og 15 minutters yoga
Morgen
Hatha Flow · 75 min.
Aktiv, flydende yoga med fokus på åndedræt, mobilitet, balance, stabilitet og styrke.
Aften
Blid og regulerende yoga · 75 min.
Rolige bevægelser, åndedræt, afspænding og elementer fra restorative og somatiske yogaformer.
Hvem er rejsen for?
Rejsen er for dig, der gerne vil have yoga som en naturlig del af ferien, men som også vil nyde Grækenland. Du behøver ikke være erfaren yogi. Undervisningen bygges op, så der er plads til forskellige kroppe, dagsformer og niveauer.
Du kan lide at bevæge dig, men ønsker ikke en hård træningsferie.
Du vil gerne have både energigivende og rolige yogapraksisser.
Du sætter pris på natur, hav, små landsbyer og et uformelt fællesskab.
Du vil gerne kunne vælge til og fra og have tid, der ikke er programsat.
Alle kan tilmelde sig rejsen – du behøver ikke være medlem af TræningsHuset Lind.
Hvor skal vi bo?
Vi bor på Esperides Resort i fredelige omgivelser lidt uden for Spartochori. Det hyggelige resort ligger smukt på bjergsiden med panoramaudsigt over Det Ioniske Hav. Stilen er enkel, lys og klassisk græsk feriestemning, og alle værelser har balkon eller terrasse med havudsigt. Fra hotellet er der ca. 800 meter til landsbyen Spartochori og ca. 1,5 km til Spilia Beach.
Stor solterrasse med swimmingpool, solstole, parasoller og poolbar.
Dobbeltværelser med havudsigt og balkon/terrasse.
All Inclusive under opholdet.
Danske rejseledere på destinationen.
Hotellet ligger kuperet og er derfor ikke velegnet til gangbesværede.
Ø-All inclusive som giver forskellige muligheder for at komme ud og opleve øen.
Mød Zinna
Rejsen ledes og undervises af Zinna Lautrup, som har 25 års erfaring med undervisning i bevægelse og træning og de seneste ca. 7 år har haft yoga som et særligt fokus.
Zinna underviser bl.a. i Hatha, Vinyasa, Yin, Restorativ og Blid yoga og har en jordnær og kropslig tilgang, hvor der er plads til forskellige kroppe, niveauer og dagsformer.
På Meganisi kombinerer hun aktiv Hatha Flow om morgenen med blid og regulerende yoga om aftenen – så ugen får en naturlig vekslen mellem energi, bevægelse, restitution og ro.
Ugens program
En typisk dag på Meganisi
07.30
Hatha Flow
08.45
Morgenmad
Formiddag / eftermiddag
Din tid – strand, pool, oplevelser eller afslapning
18.00
Blid yoga
Aften
Middag og græsk øliv
Tidspunkter er vejledende.
-
Programmet nedenfor er en foreløbig ramme. Yogaen er planlagt, men ferieoplevelsen skal have luft.
Tidspunkter og enkelte aktiviteter kan derfor blive justeret.
Fredag 21/5
Afrejse fra Billund og ankomst til Meganisi
Indkvartering og tid til at lande
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Lørdag 22/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Fri tid
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Søndag 23/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Mulighed for fælles tur/oplevelse på Meganisi
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Mandag 24/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Fri tid
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Tirsdag 25/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Fri tid
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Onsdag 26/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Mulighed for fælles tur/oplevelse på Meganisi
Aften: Blid og regulerende yoga 75 min.
Torsdag 27/5
Morgen: Hatha Flow 75 min.
Dag: Fri tid
Aften: Afsluttende blid og regulerende yoga 75 min.
Fredag 28/5
Ingen yoga
Hjemrejse til Billund
Pris + hvad er inkluderet
9.495 kr. pr. person
Delt dobbeltværelse med havudsigt
Eneværelse +2.000 kr.
Prisen inkluderer
✓ Fly Billund–Meganisi tur/retur
✓ 7 nætter på Esperides Resort
✓ Delt dobbeltværelse med havudsigt
✓ All Inclusive
✓ Transfer tur/retur
✓ Mad ombord på flyet
✓ 20 kg check-in + 5 kg håndbagage
✓ 13 yogasessioner
✓ Ø-All Inclusive på Meganisi
Praktisk information
Dato 21.–28. maj 2027
Destination Meganisi, Grækenland
Hotel Esperides Resort
Afrejse Billund Lufthavn
Udrejse kl. 06.45–11.00
Hjemrejse kl. 12.00–14.25
Pris 9.495 kr. pr. person i delt dobbeltværelse med havudsigt (Eneværelse Tillæg 2.000 kr.)
Tilmeldingsfrist 1. marts 2027
-
Afbestillingsforsikring: 490 kr. pr. person.
Årsrejseforsikring under 70 år: 440 kr. pr. person.
Årsrejseforsikring over 70 år: 676 kr. pr. person.
Bestemte pladser forrest i flyet tur/retur: 300 kr. pr. person.
Ekstra benplads tur/retur: 590 kr. pr. person.
Energisikring: 249 kr. pr. person.
Miljøafgift i Grækenland er ikke inkluderet og betales direkte til hotellet ved check-in. Beløbet afhænger af hotellets officielle klassificering.
-
Der er plads til maks. 16 deltagere på rejsen. Rejsen gennemføres ved minimum 10 deltagere.
Din plads er reserveret, når du har tilmeldt dig og indbetalt depositum.
Depositum: 2.000 kr. (mobilepay 60024)
Betales senest 7 dage efter tilmelding.Besked om gennemførelse
Senest mandag d. 1. mar. 2027 får du besked om, hvorvidt minimumsantallet på 10 deltagere er nået.2. rate: 7.495 kr. (faktura betaling)
Betales senest mandag d. 8. mar. 2027. Eventuel afbestillingsforsikring skal bestilles og betales senest sammen med 2. rate.
Ved eneværelse: 9.495 kr.Samlet pris: 9.495 kr. pr. person
i delt dobbeltværelse med havudsigt.
Eneværelse: 11.495 kr. pr. person inkl. eneværelsestillæg på 2.000 kr.
Ved egen afmelding tilbagebetales depositummet ikke. Ved afmelding efter den 1. marts tilbagebetales allerede indbetalte beløb ikke. Hvis rejsen ikke gennemføres på grund af færre end 10 deltagere, tilbagebetales alle indbetalte beløb inklusive depositum.
Hvis du mod forventning bliver forhindret i at deltage efter du har indbetalt 2. rate, har du mulighed for at sælge din plads til en anden. Navneændring koster dog 500 kr.
En ferie, du også kan mærke, når du kommer hjem
Rejsen handler ikke om at fylde en uge med så meget som muligt. Det handler om at skabe en rytme, hvor kroppen både får lov til at vågne, bevæge sig, opleve og falde til ro igen.
Du får havet, solen og det græske øliv omkring dig – og en yogapraksis, der følger dig gennem dagen. Nogle timer deler vi på måtten og i fællesskabet. Andre timer er helt dine egne.